南门到东门地铁怎么坐地铁?
在“南师大学生宿舍猝死”事件引发的热议中,一位网友提到,“年轻人不要过度透支自己的身体,身体健康最重要。” 深以为然。 年轻不是挥霍的资本,健康才是。 这个世界上,没有如果,只有结果。 你今天的所作所为,就是明天疾病或健康的样子。你今天如何对待你的身体,你今后的身体就会如何反馈给你。
人这辈子,不管有钱没钱,健健康康最好;不管生活怎样,平平安安才好! 你若身体健康,便是拥有了一切。你若无病无灾,才是人生赢家。 你若平时注重锻炼身体,定期体检,不拿自己的生命开玩笑,那么你就可以省下看病的钱、抢救的钱和命丢了钱没了的日子。
生活不易,生命更珍贵。 请好好爱惜你的生命,从每一天认真锻炼身体开始。 《黄帝内经》中讲到:法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。 顺应自然界的变化规律,掌握正确的养生方法,按时按量吃饭,作息有时间规律,不过分劳累自己,这样身体和精神就能协调运转。 如此,才能活到自然的寿命。
当然,我们每个人都希望自己的生命中没有苦难,但是人生之路并非一路坦途。 当你经历挫折时,希望你能够像苏轼一样豁达乐观——谁得道成仙不是从炼狱走过? 当你面对疾病时,希望你能保持一颗平常心,好好吃药,积极治疗,也许你能痊愈呢? 有病乱投医,有时未必不是一种智慧。
当你感觉疲惫不堪时,希望你记得给自己“充电”——累的时候,就停下脚步休息吧。 人生的马拉松不一定非得跑完才行。偶尔停下来,看看周围的风景,也许会有不一样的发现。 愿大家身体健康如牛气冲天,疾病远离如恶狗远走!