上海怎么到拉萨？
火车进藏有特快，有慢车 快车是Z164 / Z165 慢车是T164 / T165 这两趟火车的始发站都是上海，终点站都是拉萨。不过现在因该是北京西——拉萨的T167/8次列车的运行区段调整为北京西至格尔木，经北京、西安、兰州、乌鲁木齐等城市绕道而行。原西宁至拉萨的K9805/6次列车延长了1200多公里，经由京哈线、津霸线、霸徐线、石太客专、京沪线、陇海线、兰青线、青藏铁路引入拉萨。这趟列车全程历时53小时50分，比原来的拉萨—西宁—北京西的线路缩短了近10个小时。
这是目前所有进藏路线里，时间最短（48H）价格最实惠（硬座+硬卧中铺=1964.5元）的进藏方式！ 但是！！必须强调的是！！这趟列车的环境相对较差，属于普通车辆（非空调特快或动车），坐起来比较颠簸，感觉会比较不好受~而且到了夜间行车时，列车会进入停车状态，此时外界全黑，车内灯火通明，若是晚上睡觉没有关紧窗帘，有可能会被亮光惊醒… 由于路程漫长且需长时间保持一个坐姿，建议备一些零食和消遣书籍来打发时间。
还有值得一提的是，这两趟列车的票源都是超级充足的～基本上去得早晚都能买到～ 飞机的话，直飞的航班基本都从重庆或者成都起飞，到达地则是拉萨的贡嘎机场。
需要注意的是，拉萨的飞行高度约为海拔4000米，而北京的飞行高度仅约2000米。因此很多人会有在飞机上出现高原反应的症状，如头晕、胸闷等…… 另外，有些乘客在高空中会感到鼻腔或牙龈出血，下机后也会有轻度贫血症状，这都是正常的高原反应，只要好好休息，注意保暖，多吃含蛋白质和维生素的食物即可慢慢恢复。