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在冰场中滑行时,速度一般可达到20米/秒,即72公里/小时。这正如驾驶员所开汽车的速度,在道路上有许多不可估计的因素会影响滑行者的安全。冰场的维护人员应经常注意清除冰面上可能存在的石块、木棒、小钉、碎纸等等杂物、以保证滑行者的安全。

当滑行者在滑冰场上滑行前,应先看一看四周的情况,如冰场是否平整,是否有其它滑行者,冰场周围的冰是否结实等。

如果滑行者在滑冰场上滑行,突然感到冰面不平,或有小石块升起等,要及时避让,并要缓慢地停下来。如果非要强行滑行,速度不应过快,以避免造成跌倒受伤。

在冰场中,有时也会遇到因有人摔伤而造成的“雪窝子”(冰雪堆积区)这时滑行要小心,因为雪水的渗入,使该处的冰较为松软,极易伤人,如不得已一定要从那儿通过,应放慢速度。

雪后、雨后或地面上有冰时,地面湿滑,如果必须外出,应慢行,选择地面干燥的地方通行,不可奔跑,因为奔跑时身体重心容易升高,加之地面较滑,很容易摔倒受伤。

在冰场中滑行时要特别注意,当有人倒在你身后,而你又在高速滑行时,这时一定要减速,否则就有可能撞在他(她)身上,甚至俩人都可能因惯性而跌在冰上发生较重外伤。

滑冰结束后要缓慢停下来,不要突然停止或转身,要在冰场入口处慢慢滑进休息区,防止摔倒。

在室外温度较高,冰层开始融化,地面形成水坑时,千万不要玩“溜冰”,即在水泥或木地板上赤脚奔跑,因为此时赤脚极易与水中碎石和玻璃等坚硬物发生碰撞,很容易擦伤或扎伤脚底。

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