马肠子怎么煮多长时间?

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一般来讲,新鲜马肠的肥瘦比例在4:6左右。由于马肉本身含有的脂肪不多,为了吃起来不腻,可以适当打散。 准备材料/工具:马肠、姜、蒜、辣椒干、八角、桂皮、草果、丁香、香叶、生抽、老抽、红糖、豆瓣酱、白酒。

1. 将准备好的马肠清理干净,放入清水中浸泡出血水。 (ps:如果血水和杂质较多,可以更换清水多清洗几次。)

2. 姜切片,大蒜切成大块。干辣椒剪成两段。准备好八角、桂皮、草果、丁香、红曲米和香叶(后四者混合均匀打成粉末状备用)。

3. 锅中加入足够的清水,放入所有调料,小火熬上一个半小时至两个小时后关火,让香味充分融入水中。 待汤汁凉却,倒入合适的生抽酱油和老抽酱油,再搅拌均匀。

4. 把调好的酱料舀出一勺,平铺于锅底,盖上盖子,小火焖半个小时入味。然后再加入适量的红糖和豆瓣酱,继续用小火熬煮半小时就可以关火了。

5. 煮好后不要急着打开锅盖,让酱香味在锅里继续飘一会儿,口感会更好。 用筷子刺破马肠,如果没有血水流出就说明已经熟了。取出晾凉,即可切片食用。 注意: 因为马的脾性好燥,所以如果有上火症状或者发热感染的人最好别吃。

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