成都全身体检哪里好？
对于“健康体检”这四个字，相信大部分人都没有引起足够的重视，有人觉得体检就是走个形式，有人觉得体检项目越少越好，越便宜越好…… 这样的想法和做法都很容易造成“病从口入”，因为疾病通常是潜伏的，而定期体检能有效将潜伏在体内的疾病揪出来。
那么，如何做一个全面、有效的体检？ 首先要改变几个错误观念——
1.别以为体检项目越多越好。检查项目太多，会造成浪费；相反，有些小问题，由于没有发现，反而可能加重。一般体检主要做8个项目即可：身高、体重、体温、脉搏、血压、视力、嗅觉、听力和胸部正位照片。
2.别以为自费体检就能得到更全面的检测。事实上，公司为员工提供的入职体检已经非常充分，没必要再自行花钱做更多的项目。
3.别以为空腹抽血化验就能查出全部的疾病。体检前是否要空腹，应该依据体检项目来判断。一般来说，抽血前不要进食，但做肝功等生化检验时，要求空腹的时间要比验血常规、血脂等更长。但是，若体检有需留取粪便的项，则应采后服用清淡饮食，避免影响检查结果。
4.别以为只做个全身按摩就可放松肌肉。如果事先没有做好准备工作，很可能造成关节、肌肉损伤。
5.别以为体检只是身体上的事情。体检前要保证睡眠充足，注意休息，保证体力充沛；体检当天早晨不要吃早饭，也不宜喝过多的水（包括电解质饮料）；戒烟戒酒。
体检中，应注意尽量控制情绪，保持心态平和；在医生检查过程中，积极配合，不隐瞒病史，否则极易导致误诊。 而体检结果出来后，无论是正常还是异常，都要做到有备无患，积极调理。 如果检查出一些指标不正常或者一些风险因素，应及时咨询医师并进行相应的处理。 若检查发现某些疾病风险因素或指标处于临界值，如高胆固醇、三高、脂肪肝等，也应及时纠正。 如果是体检中发现的一些非病理因素的异常情况，也要及时纠正。比如通过监测血糖、血脂等评估营养状况，通过运动和生活方式的调整达到健康状态。